哮喘的發作，有很大一部分原因是吸入或者食用了過敏的東西，誘發了支氣管痙攣。因此日常要格外注意飲食，可以避免哮喘的發作，像哮喘七種食物碰不得，比如牛肉、羊肉、狗肉這種熱性食材，非常容易誘發過敏性哮喘的發作，還有蛋類中的白蛋白......
哮喘七種食物碰不得
1、海鮮及水產品
魚類、蝦類、貝類、蚌類、魷魚、螃蟹等海鮮及水產品，是最容易誘發哮喘的食物，食用的時候要小心一些
2、果仁堅果
核桃、杏仁、腰果、花生、開心果等等堅果，還有黃豆等食物中，含有封堵的蛋白質成分，容易引起哮喘，對這類食物過敏的話，也不適合食用。
3、奶制品
牛奶、羊奶等奶制品中含有多種蛋白質等致敏物質，可能誘發哮喘的發作。
4、蛋類
雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等蛋類的蛋清中，含有的白蛋白是誘發哮喘的一種物質，有的哮喘患者對其過敏。
5、肉類
牛肉、羊肉、狗肉這種肉屬于熱性，比較容易誘發過敏，過敏性哮喘要避免食用這些肉類。當然也有人對雞肉、豬肉過敏，也要避免進食。
6、啤酒、酒精飲料
不管是什么酒，哮喘患者都不能碰，不僅會引起食物過敏，還有可能加重哮喘病情。
7、食品添加劑
一些香料、調料可能也會導致某些哮喘患者過敏，還有咖啡等，盡量避免食用各種加工包裝類的食物。
對于哮喘的人來說，可能只是對上面7種食物之一會過敏，不代表這所有的都不能吃，只是食用的時候小心一些，如果出現過敏情況，以后就不要再碰，有必要的可以做一個過敏源測試。
